איך להתכונן רגשית ללידה

הכנה ללידה היא שילוב ייחודי בין מידע טכני כגון מושגים ותהליכים פיזיולוגיים לבין הכנה רגשית לדבר הכי עוצמתי שקיים ואוטוטו עומד להתרחש בחייכם. נדבר בפרק הזה על לידות בית ולידות בבתי חולים. על תפיסת הלידה ועל מדיקליזציה. הכל כדי שתוכלו למקם את עצמכם בדיוק במקום שבו יהיה לכם הכי נוח והכי מתאים. בפרק הזה נתחיל להתכונן יחד ללידה. אחד האירועים המכוננים בחיים. הכנה ללידה מתחלקת לכמה חלקים או במקרה שלנו לכמה פרקים. נתחיל קודם בשאלה האם הלידה נתפסת אצלך כאירוע רפואי או כאירוע טבעי? ולמה? נתבונן רגע באיך לידה מוצגת בסרטים והאם זו המציאות? נכיר ונקרא קטע מהספר ״לידה מלאכת החיים״ שכתבה המיילדת ליהי עמיצור לובל ונבין מה בעצם יכול לעזור לייצר חווית לידה טובה או מתקנת. בפרק הזה נבקר יחד בג׳אהרה דולה – מרכז לידה טבעי בשרון וקיימנו שם עם ד״ר אילן הלוי שיח מרתק על לידות בית/מרכזי לידה.